当前位置：首页 > 探索 > 中新真探：锻炼补水，喝运动饮料比喝白开水更好？

中新真探：锻炼补水，喝运动饮料比喝白开水更好？

2025-12-26 05:57:03 [热点] 来源：崇左市某某投资管理教育中心

中新真探：锻炼补水，中新真探喝运动饮料比喝白开水更好？

2024-08-26 17:12:41 来源：中国新闻网作者：付子豪责任编辑：付子豪 2024年08月26日 17:12　来源：中国新闻网大字体小字体分享到：

　　中新网8月26日电如果只是锻炼动饮江西某某海绵制品有限公司进行轻度运动(如步行、慢跑)或日常活动，补水江西某某海绵制品有限公司白开水足以满足身体的喝运喝白水分需求。白开水是料比日常补水的最佳选择。如果是开水长时间的有氧运动或高强度运动中出汗较多，运动饮料可能更有利于补充电解质和能量。更好运动饮料中含有大量的中新真探糖分和钠，普通人轻度运动并没有必要选运动饮料。锻炼动饮(来源：@科学辟谣中国新闻网微博 )

补水

更多精彩内容请进入健康·生活频道

(责任编辑：探索)

相关内容

推荐文章

英媒：大众首次关闭德国本土生产线

　　[环球时报综合报道]德国大众汽车定于当地时间16日关闭其被称为“透明工厂”的萨克森州德累斯顿工厂生产线。2001年开业以来，该工厂的一大标志性业务是向公众展示大众高端汽车的生产过程，工厂每年组装约 ...[详细]
没想到这个景区，竟然是假的？好几亿人信以为真｜地球知识局

据说地球人民都关注分享我局了(⊙v⊙)地球知识局微信公众号：地球知识局“华人老家大槐树”作者：那日苏校稿：朝乾 / 编辑：养乐多在中国华北，许多家族的族谱、碑文中都有记载，xx氏祖先，最开始来自于山西 ...[详细]
荷兰将为乌克兰购买价值约4200万欧元的无人机

　　当地时间19日，总台记者获悉，荷兰国防部发布消息称，荷兰将为乌克兰购买一批无人机，合同金额为4260万欧元。△荷兰国防部资料图）　　另据荷兰媒体消息，日前荷兰国防部长表示，乌克兰可以使用荷兰援助的 ...[详细]
【喂饭专题直接背】议程设置理论

@TuTouSuo™️ *小红书账号：秃头研究所新传考研/秃头研究所Monsters*传播学、新闻学、网络传播与前沿热点专题定期定量喂饭!!!后台回复「息流」可直接获得所有喂饭内容PDF可打印版!!! ...[详细]
黄奇帆：海南封关，有五件事对中国意义重大

　　海南自贸港即将正式启动全岛封关。对于封关后的发展重点，中国国家创新与发展战略研究会学术委员会常务副主席、重庆市原市长黄奇帆认为，一些应着力推进的关键方向将对海南及全国产生重大战略意义。　　黄奇帆认 ...[详细]
艾瑞泽8高能版上市新增车色 OTA升级

版权声明：本文版权为网易汽车所有，转载请注明出处。网易汽车10月15日报道进入2024年以来，奇瑞借着“不客气”的冲劲，不仅让C-DM混动一炮而红，同时也让传统燃油车产品趁热更新换代。在A+级轿车领域 ...[详细]
土耳其发生6.0级地震，震源深度10千米

　　中国地震台网正式测定：10月16日15时46分在土耳其北纬38.30度，东经38.70度）发生6.0级地震，震源深度10千米。 ...[详细]
白宫：拜登将宣布新一项对乌安全援助计划

　　当地时间10月16日，美国白宫新闻发言人卡琳·让-皮埃尔在当天的简报会上表示，美国总统拜登将很快与乌克兰总统泽连斯基进行通话，并将宣布新一项针对乌克兰的安全援助计划。　　让-皮埃尔表示，两位领导人 ...[详细]
跨年火车票多条热门线路部分车次售罄

2025年12月31日的火车票正式发售，去哪儿数据显示，截至12月17日上午10：00，已有多条热门线路的部分车次售罄，包括北京到哈尔滨、北京到郑州、北京到武汉，深圳到汕头，成都到宜宾，成都到西昌，宁 ...[详细]
乐山这6个新晋打卡地好玩还出片！

来源：乐山文旅内容版权归原创所有,向原创致敬,侵权请联系删除错峰出游好时节乐山又添多个好去处百亩向日葵如梦如幻的粉黛乱子草成片的芦苇花、超好逛的百年老街每个都超出片！快拿去霸屏朋友圈01悦来镇荔枝湾大 ...[详细]

热点阅读

随机内容

友情链接

接受PR>=1、BR>=1，流量相当，内容相关类链接。